Mizuno Laufschuhe Test: Aktiv Laufen vergleicht aktuelle Joggingschuh-Updates

Bei Laufschuhen denkt man in erster Linie an die üblichen Verdächtigen wie Asics, Adidas oder Puma. In den letzten Jahren haben sich aber auch ehemals hierzulande unbekannte Hersteller wie Mizuno aus Japan einen Namen gemacht. Bei Mizuno Joggingschuhen findet man mittlerweile eine große Modell-Vielfalt für unterschiedliche Läufertypen und Einsatzzwecke. Auch werden die Schuhe kontinuierlich weiterentwickelt, wie der aktuelle Laufschuh Test von Aktiv Laufen zeigen konnte.

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Barfuß-Laufschuhe: Sind minimalistische Joggingschuhe für jeden geeignet?

In letzter Zeit hat ein neuer Typ Laufschuh von sich reden gemacht. Die meisten Joggingschuhe verfügen über eine sehr stark ausgeprägte, keilförmige Dämpfung und stützen den Fuß in alle Richtungen gut ab, so dass man bisweilen wie auf Schienen läuft. Von diesem Mainstream hat sich die Klasse der Minimal-Laufschuhe abgespalten, die dem Fuß wesentlich mehr Freiheit lassen. Aber für welchen Läufertyp sind minimalistische Laufschuhe wirklich empfehlenswert? Runnersworld.de hat ultraleichte Barfuß-Schuhe und minimalistische Lightweights verglichen.

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Laufschuhe günstig Test: Runnersworld vergleicht Joggingschuhe bis 100 Euro

Der Laufschuh ist der wichtigste Ausrüstungsgegenstand des Laufsportlers. Von ihm hängt es letztlich ab, ob das Joggen zum leichtfüßigen Genuss oder zur Schinderei wird. Über die Eigenschaften des Schuhs – Dämpfung, Abrollverhalten, Stützfunktion – wird seine Charakteristik definiert. Ein ausgefeiltes Schuhkonzept lassen sich die meisten Läufer einiges kosten. Es gibt aber auch günstige Laufschuhe, die nicht unbedingt schlechter sein müssen. So jedenfalls das Fazit der Testredaktion von runnersworld.com, die sechs Paar Laufschuhe mit einer UVP bis 100 Euro getestet hat.

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Trail Running Ausrüstung: Tipps für Singletrail-, Berg- und Crossläufe

Trail Running hat sich bei vielen Freizeit-Athleten zu einer beliebten Disziplin entwickelt. Dabei ist das Konzept gar nicht mal so neu, finden sich doch zahlreiche Anklänge an die skandinavische Trainingsmethode des Fahrtspiels (Fartlek): Durch Lauftraining im hügeligen oder bergigen Gelände, auf Pfaden und kleinen Wegen oder sogar abseits fester Wegstrecken verschafft sich der Trail Runner ein individuelles, naturnahes und abwechslungsreiches Trainingserlebnis mit zahlreichen positiven Effekten.

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Laufschuhe Test 2010: Runner’s World checkt 30 Jogging-Schuhe

Wer sich neue Laufschuhe zulegen möchte, steht vor einer schier unüberschaubaren Fülle von verschiedenen Modellen und unterschiedlichen Konzepten. Laufschuh-Tests können da sehr hilfreich sein, um die Spreu vom Weizen zu trennen. Pünktlich zur Herbst- und Winter-Laufsaison 2010 / 2011 haben die Laufexperten vom Magazin Runners World 30 aktuelle Paar Joggingschuhe ausführlich in der Praxis getestet. Neben Neutralschuhen und Stabilschuhen waren auch leichte Wettkampfschuhe im Testfeld vertreten.

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Tchibo Laufbekleidung Test: Laufschuhe und Jogging-Shirts auf dem Prüfstand

Laufbekleidung gehört zu den Artikeln, die der Kaffeeröster Tchibo regelmäßig im Programm hat. Verglichen mit den einschlägigen Running-Shirts und Sport-Hosen von Adidas, Nike und Co. sind die Tchibo Jogging-Klamotten relativ günstig. Aber bieten sie auch die Qualität, die man von Markenprodukten gewohnt ist? Die Sportexperten vom Magazin Fit-for-fun haben die Tchibo Laufkleidung auf Herz und Nieren getestet – und waren positiv überrascht.

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Das Teil quält mich

Was für’n Teil? Der Nimbus. Habe ja schon beim ersten Lauf von einem Stechen am rechten Fußballen erzählt. Bei den letzten Läufen hat dieser Schmerz nachgelassen bzw. war garnicht da.

Auf meinem gestrigen 20 km Lauf machte der Nimbus jedoch lauter Probleme. Bereits zwischen KM 1 und 2 merkte ich am rechten Spann ein unheimliches Drücken. Ich musste stoppen und die Schnürung lockern. Weiter ging’s. Keinen Kilometer später das gleiche Problem. Wieder angehalten, diesmal die Bänder auch noch durch die obersten Löcher gezogen und wieder dichtgezurrt. Dieses beschissene Schnürproblem zog sich – ungelogen – über die gesamte Distanz hin, sodass ich immer mal wieder anhalten und am Knoten tüfteln durfte. Zu locker durfte ich auch nicht schnüren, da sonst der Schuh schlupfte. Ich bekam das Problem jedenfalls nicht in den Griff und lief mit Schmerzen am Spann nach Hause.

Dazu kam dann noch das Stechen am rechten Fußballen, bekannt aus Filmen wie… vom ersten Lauf damals. Meine Fresse, ich hasse es, wenn aufgrund von Equipment mein Lauf unterbrochen wird. Und noch viel mehr, wenn dadurch Schmerzen entstehen. I love Asics, besonders meine Trainer und Racer, aber dieser Nimbus hat mich heute einfach nur noch angekotzt. Dazu kam dann auch wieder dieses Schweregefühl, welches ich gleich am ersten Lauftag hatte. Sorry, aber meine subjektive Meinung ist nunmal so: der Schuh fühlt sich an wie ein Klumpen am Fuß. Freut mich, wenn ihr anderen (Markus, ultraistgut…) gute Erfahrungen mit dem Schuh macht. Irgendwie muss der Titel “Laufschuh des Jahres 2007″ ja gerechtfertig sein.

Für die nächsten Wochen kommt der Schuh aber erstmal ganz nach hinten in den Schuhschrank. Bin doch nicht bekloppt und hole mir 19 Tage vor meinem ersten Marathon noch kaputte Füße. Nach dem Marathon kriegt er dann vielleicht eine zweite Chance.

Motor im Schuh: adidas 1

Coole Sache: adidas baut gerade einen Schuh mit Sensor + Motor in der Sohle. Sinn des Ganzen? Der Sensor erkennt, wo beim Laufen Dämpfungsbedarf ist und der Motor steuert den Schuh dann dementsprechend.

Drauf aufmerksam geworden bin ich heute im Radio. adidas hatte einen Termin vor Gericht. Die für Elektroschrott zuständige Stiftung Elektro-Altgeräte hat nämlich gefordert, dass der adidas 1 beim Entsorgen als Elektroschrott anzusehen sei. Der Sportartikelhersteller sah das anders: Schuh ist Schuh – und behielt damit Recht. Die Richter sprachen heute das Urteil. So sieht das Teil übrigens im Querschnitt aus. Finde den Schuh richtig wicked…auch wenn ich mir das Laufen damit noch schwer vorstellen kann – ich freu’ mich aufs Release.

 

Nike Air Zoom VOMERO +2

Während Heiko noch reichlich Erfahrungen mit dem ASICS Gel-Nimbus 9 macht stürze ich mich mit dem AIR Zoom Vomero +2 von Nike in die Bahn. Auf den ersten Blick macht der Schuh einen gewaltig großen Eindruck. Erstmal angezogen sitzt der Schuh perfekt. Der AIR Zoom Vomero +2 fällt in die Kategorie “Neutral-Laufschuh” und sollte eig. genau zu meinen 10km+ Strecken passen. Ich lauf dann schonmal los und berichte demnächst von meinen Erfahrungen!

Vielen Dank an Nike, die uns den Schuh freundlicherweise zur Verfügung gestellt haben. Auch danke an David für die Fotosession

Keep on running

Der Nimbus passt

So, mal wieder ein paar Worte zum Nimbus 9 von Asics. Seit dem ersten Lauf sind zwei Wochen vergangen und ich konnte den Schuh in der Zeit angemessen einlaufen.

Dabei legte ich pro Lauf Distanzen von 10-16,5 km mit dem 9er Nimbus zurück. Heute traute ich ihm sogar die HM-Distanz im Trainingslauf zu und habe es nicht bereut. Die Dämpfung macht das Laufen sehr angenehm, auch wenn ich persönlich dieses Gefühl etwas ungewohnt finde. Die bei den ersten Läufen empfundene “Schwere” des Schuhs hat nachgelassen. Meine Füße haben sich anscheinend dran gewöhnt.

Sonstige Auffälligkeiten? Nö. Obwohl…doch. Auf meiner Trainingsstrecke überquere ich des Öfteren sogenannte Schafgitter. Für euch wahrscheinlich unvorstellbar, hier in Ostfriesland aber Gang und Gebe. Ihr müsst euch das so vorstellen: die Deiche hier sind ab und an durch Zäune abgetrennt. Die Schafe grasen dann erst den einen Bereich des Deiches ab und werden dann vom Schäfer in den zweiten geschickt. Fläche 1 kann dann wieder nachwachsen und die Schafe kommen irgendwann wieder hier her zurück. Damit die Viecher aber nicht eigenständig zwischen den Bereichen rumhoppeln, gibt es eben diese Zäune. So. Das war der erste Teil. Dann gibt es noch die Fahrradwege, die unten am Deichfuß liegen. Die Wege verlaufen an der gesamten Deichlänge. Damit die Radler/Läufer aber nicht über Zäune klettern müssen, gibt es eben diese o.g. Schafgitter. Das sind Zaundurchgänge, auf deren Böden Gitter verlegt sind. Die Gitter bestehen aus Stahlstreben, die in einem Abstand von etwa 20 cm aneinandergereit sind. Für Radler/Läufer kein Problem – Schafe hingegen würden hier hängen bleiben. Das wissen die auch und lassen es daher bleiben.

Soviel zum Thema Heimatkunde. Was ich euch jetzt eigentlich erklären wollte: meine DS Trainer X rutschten bei Nässe leicht auf diesen Schafgittern. Mag vielleicht an der Sohle liegen. Whatever. Jedenfalls lief ich beim ersten nassen Lauf mit den Nimbus zunächst vorsichtig über die Gitter. Zu meiner Freude war der Halt aber sehr sicher, der Schuh glitschte nicht auf den Stahlstreben ab. War übrigens keine Ausnahme – auf allen Schafgittern und auch bei einem zweiten Nässelauf war der Halt sehr gut. Also: Pluspunkt Nimbus.

Vente-Privee präsentiert mizuno

Auf vente-privee gibt’s heut günstige Laufschuhe und Sportbekleidung von Mizuno.
Wer mag kann sich aber auch ein Golfset für 650€ (ehemals 1399€ ) kaufen.

Vente-privee bietet regelmäßig Angebote für Kurzfristaktionen, die maximal zwei bis drei Tage dauern an. Die meisten Artikel sind zu 50% reduziert.

z.B.: Laufschuh Wave Alchemy 6 – silberfarben und bordeaux.
55 EUR 140 EUR

Viel Spaß beim shoppen!

Was ist Solyte?

Yes, ich liebe es. So habe ich mir die Laufschuhserie um den Nimbus vorgestellt. Jeden Tag was dazu lernen und verstehen, was drin steckt. Habe ja gestern im First Run – Post angesprochen, dass mir der Nimbus etwas schwer am Fuß vorkam. Da ich ja ansonsten eher in leichten Schuhen ohne großartige Dämpfung laufe (DS Trainer X, Racer VII), war dieser Gewichtsunterschied für mich gestern natürlich besonders auffällig. Habe dann aber noch etwas gegoogelt und konnte eher gegenteilige Meinungen festellen (u.a. bei Markus).

Wir haben daher mal kurz bei Asics nachgefragt und auch prompt eine Antwort erhalten:

Der Nimbus ist dank des neuen Mittelsohlenmaterials SOLYTE um zirka 10 % leichter als Schuhe in der vergleichbaren Kategorie Dämpfung. SOLYTE ist ein neues Mittelsohlenmaterial, dass 50% leichter ist als herkömmliches EVA und in unseren Top-Modellen Verwendung findet.

EVA? Ethylenvinylacetat, wird standardmäßig in Schuhsohlen verbaut. SOLYTE dagegen ist nun neu und soll leicher als EVA und SpEVA sein. Handelt sich also bei allen drei Sorten um Material, dass in der Mittelsohle verbaut ist und u.a. für die Dämpfung zuständig ist.

Da meine Erfahrungen mit einem Dämpfungsschuh jetzt schon zwei Jahre zurück liegen, wäre es vllt. ganz nett, wenn ihr eure Erfahrungen mal dazu niederschreibt. Kann da jemand aus persönlichen Erfahrungen einen Vergleich anstellen?

So, endlich einen der Fachbegriffe verstanden, die rund um meine Asics-Schuhe immer angebracht sind.

Erster Lauf mit dem Nimbus 9

So, da unser erster offizieller Testschuh bekanntlich eingetroffen ist, wollte ich auch nicht länger auf die ersten Kilometer damit warten. Daher hier nun meine ersten Eindrücke zum Asics Nimbus 9. >> hier weiter lesen

Let’s get it started: Asics Nimbus 9

Denken wir mal ein paar Tage zurück: wir kündigten an, dass wir in Zukunft gerne mehr testen möchten. Haben zu dem Zeitpunkt ja schon ein paar Anfragen draußen gehabt. Zu unserer eigenen Freude erhielten wir innerhalb kürzester Zeit positives Feedback und unser erstes Testobjekt zugeschickt: den “Laufschuh des Jahres 2007” Asics Gel-Nimbus 9 (der Nachfolger Nimbus 10 hat übrigens vor Kurzem den gleichen Award für 2008 gewonnen).

Bin gespannt, ob die Titel gerechtfertigt sind. Aber Markus lobt den Schuh ja auch bereits in höchsten Tönen. Werde mich da voraussichtlich mal mit ihm zusammensetzen und ein bisschen über den Schuh diskutieren…rein virtuell. Erfahrungsaustausch eben.

Wie aber jetzt so einen Schuh testen? Imho gibt es von diesen Schuhtests genug in den Fachzeitschriften/Online-Portalen zu lesen..und wenn ich ganz ehrlich bin: die lese ich kaum. Finde die Schreibe über Schuhe immer sehr trocken und theoretisch. “Da ‘ne Dämpfung, hier X-Ultra-Cushion-Wat-weiß-ich…”…nee, darauf habe ich kein Bock. Klar, ein paar Details müssen sein: was für ein Dämpfungssystem, an welche Füße richtet sich der Schuh (Pronierer/Supinierer), besonderes Schnürsystem? Aber was mich beim Schuhkauf bisher immer am meisten interessiert hat, ist das sofortige Wohlfühlgefühl. Entweder er passt oder nicht. Genau das sollten wir meiner Meinung nach versuchen rüberzubringen. Wie bequem ist der Schuh? Wie sieht er in Action aus? Irgendwelche Besonderheiten beim Lauf festzustellen?

Und da man einen Schuh nicht einfach mal so von heute auf morgen testen kann (wenn ihr Artikel im Fachblatt lest, dann seid euch sicher, dass der Autor vorab Wochen mit dem Schuh verbracht hat), werden wir hier wohl immer mal wieder in kleineren Abständen drüber berichten. Zwischenfazits und Auffälligkeiten gehören genauso dazu wie Verschleiss und Abnutzung. Let’s get it started!

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