Laufen: Das Wikibook
Ich bin gerade ĂĽber das Wikibook Laufen gestolpert.
Ziel ist es, ein Buch von und für Läufer zu erschaffen. Jeder von euch kann mitschreiben, verbessern oder korrigieren.
Das Inhaltsverzeichnis sieht bislang so aus:
EinfĂĽhrung
Geschichte
Aufgestellte Rekorde
Laufarten Kurzvorstellung
Der Anfang – Lauf los!
Wissen
Trainingsplanung
Training
Vor- und Nachbereitung
AusrĂĽstung
Lauf- und TrainingsuntergrĂĽnde
Volkslauf
Ernährung
Laufen und Gesundheit
Laufmedizin und mögliche Verletzungen
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Mehr Informationen
Quellenangaben
Also: wer Lust und Zeit hat, sollte in die Tasten hauen!
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