Heimtrainer Test: Laufband, Fahrrad-Ergometer oder Rudergerät?
Foto: Finnlo
Wenn das Wetter nicht gerade zum Training im Freien einlädt, haben Hometrainer Hochsaison. FĂĽr Läufer ist das Indoor-Training mehr als eine Notlösung, werden doch je nach Gerätetyp unterschiedliche Muskelgruppen beansprucht. Das Magazin Men’s Health hat unterschiedliche Ausdauer-Heimtrainer verglichen. Neben vier Laufbändern und drei Fahrradergometern waren auch drei Rudergeräte im Test vertreten.
